فایل های · نوامبر 8, 2021 0

مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه – ⭐️⭐️⭐️

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه

فایل قابل ویرایش مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , ورد مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه

مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز و جدید

مشخصات فایل

تعداد صفحات 59
حجم 0/22 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی docx

توضیحات کامل

مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد رشته روانشناسی می باشد که در آن به چارچوب نظری و پیشینه پژوهش می پردازیم. راههای مقابله با استرس عبارت است از تلاش های فکری و رفتاری مستمر که برای برآوردن احتیاجات خاص بیرونی و درونی فرد به کار می‌رود. این احتیاجات ممکن است مطابق یا افزون بر منابع یا امکانات فرد باشد(فولکمن و همکاران ،1986).  لازاروس و فلکمن(1984) روش های مقابله را به‌عنوان فرآیند تغییرات شناختی رفتاری می‌دانند، که فرد برای گریز، حذف، کاهش یا کنترل عوامل فشار روانی و استرس زا به کار می برد.

 

 

تعاریف بسیاری از استرس وجود دارد اما یک تعریف کلی از استرس ، که توسط هنس سلای مطرح شده، این گونه است .استرس عکس العمل نامعین انسان در مقابل فشار یا واکنش فیزیولوژیک بدن ماست در مقابل هر تغییر ، تهدید و فشار بیرونی یا درونی است که تعادل روانی ما را بر هم میزند. استرس به شرایطی گفته می شود که که فرد درمحیط کار یا زندگی با آن روبرو می شود و این شرایط با ظرفیت ها و امکانات کنونی وی هماهنگی ندارد و او رادچار عدم تعادل، تعارض و کشمکش های درونی می کند(لازاروس و همکاران،1989).

 

 

 

پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس

نتایج تحقیق نیولند و همکاران(2012) در رابطه با متغیرهای واسطه بین سرسختی ذهنی و عملکرد در بسکتبال نشان داد که متغیرهای واسطه‌ای چون راه‌های مقابله با استرس که باعث کنترل استرس و مواجه موفق با شرایط استرس‌زا می‌شود با سرسختی ذهنی در ارتباط است. افراد با نمرات بالای سرسختی ذهنی از راه‌های مقابله‌ای مؤثرتری(مقابله‌ی مسئله محور) استفاده می‌کنند و درنتیجه موجب عملکرد موفقیت‌آمیز آن‌ها می‌شود.

 

 

 

فهرست مطالب
1-8) تعاریف نظری    3
1-8-2)راه‌های مقابله با استرس    3
1-9) تعاریف عملیاتی    5
1-9-2) راه‌های مقابله با استرس    5
فصل دوم:مبانی نظری و پیشینه تحقیق    12
2-2-8)استرس در ورزشکاران    13
2-2-9) مدل‌های نظری مقابله با استرس    17
نمودار(2-1)، فرایند مقابله از دیدگاه(کوهن، لازاروس،1979،لازاروس و فلکمن،1984، به نقل از تیلور91؛ یزدانی،1382    27
نمودار2-2 پاسخهای مسئله مدار و هیجانمدار از نظر بیلینگر و موس(به نقل هالاهان و موس، 1996؛ به نقل از عرب علیدوستی1385)    29
2-2-10)روشهای مقابله با استرس    32
2-2-11)روشهای مقابله با استرس در ورزشکاران    37
2-2-12)تفاوت‌های فرهنگی و فردی در مقابله با استرس    41
2-3)تحقیقات داخلی و خارجی    42
2-3-1)تحقیقات داخلی    42
2-3-2)تحقیقات خارجی    45
منابع    52


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

پشتیبانی فوری در صورت مشکل در دانلود فایل اول لطفا پیامک , تلگرام و تماس 09214087336

کسب درآمد از فروش فایل  همکاری در فروش  فروشگاه ساز رایگان فایل

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , دانلود رایگان مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , پکیج مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه, فایل قابل ویرایش مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه, سایت دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , بهترین کیفیت مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه, فایل ترو تمیز و قابل ارائه مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه قابل ادیت , دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز و جدید قابل ویرایش , منبع مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , منابع مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه  با لینک مستقیم ,  خرید مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه , خرید و دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق راههای مقابله با استرس 59 صفحه